男人服用森米酵素的禁忌 森米酵素减肥的原理

　　森米酵素对我们来说有着非常重要的作用，这是因为男人通过服用森米酵素能够达到良好的减肥效果，森米酵素能够分解男性体内的油脂和胆固醇，在帮助男性减肥的同时，还能够保护男性的心脑血管健康，那么男人服用森米酵素有什么禁忌呢?

　　喝酵素忌喝质量无保证的产品

　　酵素越来越受欢迎，市面上的酵素品牌也越来越多。在喝酵素之前要注意选择一款优质的酵素，首先是其生产品质有保证，其实是选择天然无添加的酵素食品，放心食用的同时也能无刺激补充身体所需。

　　喝酵素忌用同一种方法食用

　　喝酵素是有食用方法的，切记所有人、所有情况都按照一种食用方法进行。每个人的体质不同，以及需要改善的方面也是不同的，自然而然具体的酵素补充方法也是不用的。不根据自身所需直接一概而论进行食用，身体调理效果会差很多。

　　喝酵素忌用过高水温稀释

　　喝酵素的时候要注意稀释酵素不能食用温度过高的水，水温太高很容易使酵素失去原有的活性，为了维持酵素应有的效果水温应该控制在40摄氏度左右。

　　喝酵素忌喝自制酵素

　　尽管自制酵素被穿得很火，但是我们不能不正视，自制酵素的过程中大量的微生物过度生长，有益菌生长的同时不少其他病菌也在繁殖，食用自制酵素很容易对健康造成未知的风险。想要喝酵素应该购买正规产品。

　　两类人忌喝酵素

　　喝酵素的时候，体质敏感的人以及未生育的女性朋友要慎重。

　　体质敏感的人喝酵素可能会出现腹痛、便秘、出汗等过敏反应，特别是第一次食用的时候这种过敏反应会较明显。其后可以少量饮用让身体适应后再食用。

　　森米酵素减肥的原理是什么

　　1、调整体内环境

　　这项作用是使体内血液呈弱碱性，消除体内废物，保持肠内细菌平衡、强化细胞、促进消化、加强抵抗力，保持各方面平衡。

　　2、抗炎作用

　　发炎是部分细胞受伤的部位，细菌筑巢生长，治疗发炎，是酵素搬运白血球，使白血球功能良好，给予受伤的细胞力量。

　　3、分解作用

　　酵素的重要功能。可消除患处或血管中聚积的废物，恢复正常功能。还可帮助消化、吸收食物。