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作为中国一款名贵的野生植物药材红景天，在生活中被广大人群所熟知，一般这款药材主要生长于西藏及吉林等高原地区，除了具有抗缺氧的效果外，对于抗疲劳和提升免疫力有显著的效果，那么，红景天的功效与作用，如何使用呢？
红景天的功效与作用
红景天是一味中药，其根茎可以入药，对于止咳、健脾胃和活血化瘀有显著的效果。红景天能够降低肌体耗氧速度，提高大脑对缺氧的耐力，同时可增加血液载氧能力，有助于环境高原反应症状。若是有高原反应或者是缺氧的人群，服用后是能起当抗缺氧的效果。而红景天中的提取物ATP是人体能量的来源，除了可以缓解疲劳外，对于提升身体免疫力有显著的效果。因为红景天中的红景天甙可以提升淋巴系统中细胞转化率及吞噬细胞活力的作用。对于关节炎、心脑血管的辅助治疗红景天也发挥了它的功效。
红景天怎么食用呢
红景天食用方法很多，可以直接将其泡水后，加上枸杞、红枣等一起引用，能补充身体所需要的营养物质，对于养生保健有显著的效果。部分人群也喜欢用红景天泡酒，按照1：50的比例兑比后将药材和酒一起用玻璃器皿浸泡一周左右服用，可以起到活血化瘀和治疗关节疼痛的效果。
红景天不是任何人都能服用的，一般不建议孕妇、体质虚寒的人群服用。其次，感冒和发烧的人群不宜服用，以免服用过后导致疾病加重。红景天的使用时间不能太长，也不能过量，摄入量过多也会影响人体健康的。
红景天的功效与作用有哪些呢？作为生活中罕见的名贵中药，建议在服用时还是要结合自己的资深情况进行服用。其次，服用红景天期间，一定不要乱服其它药物，否则会导致药物吸收不良，引发其它的症状。
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