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缬草是一种很有用处的中草材，相信很多人不知道缬子怎么读，其实是读其实是一种非常好的保健中药材，可能很多人对他不是很了解，今天给大家普及的知识就是关于缬草的功效与作用，一起来看看吧。
缬草功效与作用
1、镇静安神
缬草是最广泛最成熟的用于抑郁失眠的纯天然植物药之一，缬草在医学上也经常被加进镇静草药的配方中，而这一功效也常被用来治疗心神不宁、失眠多梦、心悸焦虑等症状，对于睡眠质量有很好的改善作用。如果你有慢性失眠或者精神不安的情况，那么你不妨试试缬草，用缬草泡成茶或者买缬草相关的药品都是可以的。
2、活血止痛
缬草还具有活血止痛的功效，可以用来治疗经期腹痛、腰腿疼痛、跌打损伤等病痛，所以很多去淤止痛药配方里也有缬草的存在，直接用缬草根研磨成粉末敷于患处，对跌打损伤有很好的治疗作用。
3、抗压作用
缬草除了有镇静活血的功效外，还具有很好的抗压效果，有明显扩张冠脉血管改善心肌缺血的作用。有些老人心律失常，容易造成心肌缺血、血压偏高，缬草能够降低心肌耗氧量，从而恢复心律正常水平，进而达到降压的作用。
缬草功效与作用就介绍到这里了，希望这篇文章能够在选择药物时能够帮到您。
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