发布时间： 2024-03-05 11:47:01
吃完砂糖橘后，通常建议等待一小时后再饮用牛奶。
砂糖橘体积小且含有较高的水分，这使得它在被摄入后能相对迅速地通过消化系统。待砂糖橘的营养成分被身体充分吸收后，再喝牛奶可以避免两者在胃肠道中产生不良反应，从而防止引起不适。
此外，砂糖橘中的有机酸成分能有效刺激胃液分泌，增强食欲并促进消化。因此，若砂糖橘的食用量适中，不会给胃部带来过重的负担，那么半小时后喝牛奶也是一个不错的选择。这样既能保证营养的均衡吸收，又能避免食物间的不良相互作用。
内容仅供参考，不作为治疗建议！