油柑汁喝了拉稀怎么办 油柑汁比例怎么调

虽然说油柑汁对我们的身体健康有一定的保健作用，但是也不能够盲目的去喝，否则的话可能也会给身体带来一定的困扰，那么喝油柑汁拉稀怎么办呢？油柑汁比例怎么调呢？下面我们就一起来看看吧。

油柑汁喝了拉稀怎么办

油柑汁也是用油柑这种果子所制作出来的果汁，油柑汁的果实可以生吃，也可以用糖或者是盐腌制之后食用，更能够制作成果汁，具有去油和助消化，还有化痰和润肺清爽的作用，药用价值是比较高的。也可以生津止渴和消食健胃，对于消化不良和腹痛咳嗽还有咽喉疼痛症状，效果明显。但是如果本身脾胃虚弱，吃了油柑汁之后就会出现拉肚子的问题，这个时候如果症状不严重，大家不用担心，会自行恢复。

油柑汁比例怎么调

想要制作油柑汁的话，建议大家选择40克油柑和350克的纯净水去搭配，在制作的时候需要先将油柑放在网锅中，然后清洗干净，再将油柑的核取出来，之后可以加入纯净水或者是冷开水来打磨，最后使用漏勺过滤就制作出来油柑汁了。我们在喝油柑汁的时候，可以根据自己的喜好调节浓度，如果比较喜欢吃甜食的人们也可以加入蜂蜜调味。

油柑汁喝了拉稀怎么办？比例怎么调呢？在上的文章中也做了相关的介绍。我们可以了解到，油柑汁本身具有助消化和去油的功效，所以喝了拉稀也是正常的，如果症状不严重大家不用担心。