酥油茶和奶茶的区别 酥油茶和牛奶哪个更营养

市面上兴起了很多新鲜的饮品，比如说酥油茶、奶茶等，其实每个人对于饮品的追求都不同，因此爱好会有比较大的区别。大家在喝饮品之前会选择口感好或者是营养的，那酥油茶和奶茶的区别有哪些呢？与牛奶相比哪个更营养？

酥油茶和奶茶的区别

酥油茶和奶茶的区别主要表现为以下方面，首先两者的原料完全不同，酥油茶的原料主要包括食盐、酥油、茶叶等，奶茶主要原来有鲜奶、红茶等。其次功效完全不同，酥油茶适量的饮用可以起到改善疲劳、生津止渴、防老等作用，奶茶主要的作用是提神、消除油腻以及帮助消化等。营养成分也不同，酥油茶主要的成分包括鞣酸、蛋白质，奶茶营养成分含有脂肪以及蛋白质。最后产地也不同，酥油茶是西藏特有的饮品，而奶茶是中国北方游牧民族发明和流行的。

酥油茶和牛奶哪个更营养

酥油茶和牛奶相比，当然牛奶的营养更高。酥油茶的营养成分主要有鞣酸以及蛋白质，而牛奶含有的营养成分会更加的丰富，其中有酪蛋白、氨基酸、钙以及白蛋白等，日常饮用对于身体的生长和发育有很大的帮助，尤其是儿童和青少年人群，日常坚持服用有利于骨骼的发育。而酥油茶经常喝会导致发胖、胆固醇增高等。

酥油茶是一款具有消除疲劳等作用的饮品，日常可以适量饮用，但是不建议天天喝，如果平时不运动，可能会造成肥胖。以上就是对于酥油茶喝奶茶的区别以及酥油茶和牛奶哪个更营养的介绍。