现在人们对于健康的需求与原来相比更加的多了，对于养生的话题也越来越重视，怎样选择保养品，是每个想要健康的人所面临的问题，电视上有许电视购物，去卖保养品，但是很少有人去相信这种保养品的效果，甚至可以说是害怕。因为一旦用不好或者是用到了假的，反而会产生更大的毛病。下面介绍一种纯天然的物质——番茄红素，它对我们的健康起到了很大的作用。
番茄红素是存在于西红柿里的一种天然的色素，它是目前世界上发现的最强的抗氧化剂之一。人类的免疫系统是有缺陷的。我们平常所吃的类胡萝卜素和维生素E都是用来抵抗自由基这种物质，对于我们人体免疫的攻击。但是说起对自由基清除效果最好的就是番茄红素了。它的功效要远远的胜过了类胡萝卜素和维生素E的效果，并且它消灭另一种降低人体免疫力物质的单线态氧速率是维生素E的好几十倍。
番茄红素对于前列腺疾病患者有着显著的疗效，并且他能够控制癌细胞的扩散，保护细胞,防止细胞病变。因为他是目前世界上最强的抗氧化剂之一，他还能够促进细胞的生长，延缓衰老，达到美容养颜的效果。
对于番茄红素其他事实也给出了强大的证明。番茄红素对于三高人群也是具有良好的效果。番茄红素能够降低脂肪蛋白氧化，降低高胆固醇，高血脂等疾病，降低心血管疾病的病发率。西红柿是番茄红素的主要来源，并且对于前列腺癌症患者多吃西红柿是补充番茄红素的必要来源。番茄酱因为是由番茄提炼出来的，因此多吃番茄酱也能够给身体带来不错的番茄红素的补充。
多吃番茄酱能够延缓衰老并不是空穴来风，在吃油炸食品和烧烤时，配上一些番茄酱能够让癌症的病发率大大的减少。促使人类的腺体分泌激素，保持精力。并且长时间服用番茄红素还可以令不育症患者的精子数量增加，从而治疗不育，对于女性，也是可以增强卵子的活性，增加受孕率。并且由于番茄红素对于自由基的杀伤力，它还可以进行解酒，因为酒精摄入过多会导致产生大量的自由基，多吃番茄从而达到了解酒的作用。相对于其他保养品，番茄红素是最健康的，因为它没有任何的副作用。
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