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适合食用当归的人群有哪些

  当归是一种中药材,能补气养血,但是也不能够长期服用,一定要适量。如果长期服用可能会对我们的身体健康造成一定的损害。那么你知道适合食用当归的人群有哪些吗?一起来了解一下吧。




  适合食用当归的人群


  1.血虚人群


  当归的补血作用是比较强的,非常适宜于血虚而且面色暗黄,唇色无光,血虚头晕目眩及肢体麻木的人群;


  2.月经不调的女性


  女性以血为本,当归可以补血,活血,调经,对于一些月经不调,经闭痛经的让那群来说能够有明显的治疗效果。特别适合一些月经不调的女性进行服用;


  3.血虚便秘者


  当归可以通过补血来润肠通便,对于一些年老体虚,产后以及久病血虚便秘的患者来说是适合服用的;


  4.心脑血管病患者


  当归可以有效的保护心脑血管,扩张冠状动脉。能够起到增加冠脉血量以及降低血脂的主要作用,对于有心脑血管疾病的人群来说是比较适合食用的;


  5.肿瘤化疗人群


  当归能够起到抗癌的主要作用,并且能够有效的减轻化疗的副作用。比较适合一些肿瘤化疗的人群食用。


  


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