宝宝益生菌怎么吃 宝宝益生菌哪个牌子好

益生菌对于人体免疫力的提高具有一定程度的促进作用。宝宝食用益生菌能够促进宝宝的肠胃消化，使其吸收营养物质的能力增强，同时可以提高其身体健康。但是益生菌的使用方法极为讲究，若是食用方式错误则会适得其反。那么，宝宝益生菌应该怎么吃呢？

宝宝益生菌怎么吃

宝宝使用益生菌应选用正规商家生产的儿童益生菌。同时避免使用乳酸菌酸奶等饮料作为替代，因为乳酸菌饮料中所含有的益生菌与宝宝身体所需的益生菌存在一定的差别。宝宝在食用益生菌时应避免与开水一同服用，避免空腹时服用。那么，宝宝吃益生菌有什么好处呢？

1.促进肠胃消化

众所周知，益生菌能够促进人体肠胃蠕动。宝宝食用益生菌，能够有效的提高其肠胃消化能力。益生菌经宝宝食用被人体吸收后，能够有效的帮助宝宝避免因为肠胃消化问题，而导致出现的腹部不适，肚子胀气，打嗝症状。

2.提高宝宝免疫力

益生菌能够使人体肠胃发育，并且提高人体对于摄入营养物质的吸收。宝宝营养物质吸收量大则能够在一定程度上提高其免疫能力。宝宝的免疫能力提高，则宝宝对外界病菌的抵御能力上升，能够有效的降低患病几率，使宝宝的身体更为健康。