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咳嗽吃什么水果好的快 咳嗽吃什么好

咳嗽吃什么水果好的快呢?对于风寒咳嗽的人群,在日常生活当中药物治疗是一方面,但是可以通过饮食来帮助辅助性的治疗,那么可以吃什么呢,我们就一起来看看在水果当中有什么比较好吧。


咳嗽吃什么水果好的快


咳嗽吃什么水果好的快


雪梨是民间止咳用的最多的一种水果,能够生津止渴,清热止咳,还能够帮助身体润肺,对于咳嗽的人群来说是非常好的一种水果,而且做法也很多,一般最常见的就是把雪梨和冰糖放在一起熬制。


苹果一般来说可以和浸泡好的银耳,枸杞和红枣等放在一起熬汤去和能够润肺止咳,当然也可以直接使用苹果和白萝卜放在一起榨汁喝,对于嗓子咳嗽,感冒都有非常好的效果,又能够镇咳祛痰。


如果说咳嗽的比较厉害,也可以去吃一些柚子,因为柚子性寒味甘,含有多种胡萝卜素,维生素以及烟酸等,可以化痰止咳,对于肺脏保养也很好,但是柚子性寒,不适合在日常生活当中吃的太多。


咳嗽能够吃的水果相对还是比较多的,但凡是一些能够润肺止咳的水果,大家都可以去尝试一下,但是有些水果性寒就不宜多吃了。

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