红景天泡水方法 红景天的功效与作用

红景天是一种生长在西藏、吉林一些高原地带的植物，这种植物比较珍贵，它可以用来治疗体虚乏力、肺热引起的咳嗽和高原反应。因此中医界也把它当做一味很珍贵的药材，红景天一般是用来泡水喝的，那红景天的泡水方法是什么呢？

红景天泡水方法

研磨成粉服用

把干的红景天用工具研磨成粉末，然后加入杯子里面，再加入适量的蜂蜜，混合温开水搅拌均匀之后饮用，加入蜂蜜可以达到润肺的效果，对于久痰咳喘的病人具有明显的效果，每日坚持饮用2-3杯，可改善身体状况。

和茶叶一起冲泡

红景天是可以和茶叶一起泡水的，不管是茉莉花茶还是其他种类的茶叶都OK。在泡水的时候要注意剂量，在加茶叶的情况下，只需要加入3克的红景天同泡就可以了。如果要加茶叶的话，得和开水一起泡，常喝这样的开水能治疗心烦气躁、心悸、关节疼痛等疾病，特别是对于关节病人有着很好的养护效果。调节身体的微循环，这样的组合茶刚刚好。

怎么样红景天泡水方法是不是很简单，现在赶紧动起手来做一壶这样的红景天饮品，促进身体微循环，让身体各项指数更加达标。