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吃菠萝蜜的好处 菠萝蜜的作用

菠萝蜜是产自于热带的水果,它在我国的海南以及广西也有种植,目前在一般的水果店里都可以买到。除了好吃之外它对身体也是有保健效果的,今天就来为大家介绍一下吃菠萝蜜的好处。


吃菠萝蜜的好处


吃菠萝蜜的好处

首先作为一种优质的水果,菠萝蜜的营养价值是很高的,除了糖分以及膳食纤维之外,它还能够给身体提供非常多的维生素c。而维生素对身体的好处则是多方面的,能够起到抗氧化抗衰老的作用,同时还可以提高人的免疫力。另外中医上也对菠萝蜜的功效进行了总结,认为它具有益气和通乳的效果,所以像哺乳期的妇女就可以多吃一些菠萝蜜,能够进一步补充体力,同时还可以促进乳汁的分泌。尤其是乳汁比较少的人,更可以通过它来提高自己的泌乳功能,这对于孩子当然也有直接的好处。


以上为大家简单介绍了吃菠萝蜜的好处,另外在现代医学的研究当中发现,菠萝蜜还能够直接促进体内免疫细胞的增殖,所以它是一种可以直接提高免疫力的水果。因此在探望病人的时候,就可以买一些菠萝蜜作为礼物,对病人的恢复很有好处。

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