降火的果汁有哪些

身体如果上火，总会感觉不适，而且一旦寒邪入侵，还更容易生病，在上火的情况下可以通过一些食物或者饮品来调节。降火的果汁有哪些？今天就来为大家介绍一下。

降火的果汁有哪些

其实大多数的水果都具有降火的功效，所以中医上也会推荐上火的病人多吃一些水果。但在这些水果当中，有些品种的去火作用更明显一些。例如雪梨就是大家最熟悉的降火水果，无论是对肺热还是对上火引起的便秘都具有很好的效果。把鲜的雪梨榨成汁，同样能够保留这种效果，而且喝起来还更享受。另外一种比较不错的果汁就是火龙果汁，火龙果本身就属于是多肉的水果，所以它的果汁更浓稠，其中含有大量的粗纤维，既能去火又可以通便，如果家里的宝宝出现了上火便秘的情况，也可以考虑通过它来缓解。

关于降火的果汁有哪些，以上为大家做了简单的介绍。其实，大家也并不一定要拘泥于以上推荐的品种，如果是要自己榨果汁的话，完全可以用几种自己喜欢的水果搭配起来，甚至还可以搭配一些蔬菜，这样味道更有层次，说不定还能创造出自己意想不到的口味。