宝宝适合吃的蒸菜有哪些 宝宝适可以吃蒸菜吗

我们都知道，如果家里有小宝宝的话，小宝的饮食也是格外为重要的。六个月的时候家长就会选择给宝宝添加一些辅食，辐射的种类也是比较多的，在选择辅食的时候，可能会选择一些蒸菜那么适合的蒸菜，有哪些呢？

宝宝适合吃的蒸菜有哪些

首先香橙蒸蛋是一个不错的选择。主要的食材有一个橙子，一个鸡蛋，还有几粒枸杞，首先就是需要把橙子中间的果肉全部挖出来榨橙汁。其次，把鸡蛋打好，打的越细腻越好，然后橙汁和鸡蛋值一起搅拌均匀，将混合好的汁液倒入橙子皮中，上蒸锅蒸十分钟左右就可以。这个香橙蒸蛋不仅可以提供给宝宝，更多的维生素，还有不上火的功效。

粉蒸肉也是一个不错的选择，我们可以选择五花肉，红薯，植物油，还有胡椒粉，花椒。首先要把五花肉去皮切成一块，一块的小块，先把红薯放在蒸笼的底部，然后把五花肉放在红薯的上面，上锅蒸一个小时左右，直到红薯全部煮烂，以后在给宝宝吃，这个五花肉不仅香软可口，而且对身体蛋白质的补充也很有好处，宝宝会特别喜欢吃。