上火牙龈肿痛吃什么水果

上火是我们在生活中难以避免的问题，而一旦上火了最常见的症状就是会引起牙龈肿痛，令患者们十分的痛苦，甚至对于日常的饮食和休息也会造成影响。其实有一些水果有一定的去火功效，那么到底上火牙龈肿痛吃什么水果比较好呢？下面我们一起来看一看吧。

上火牙龈肿痛吃什么水果

上火之后可以选择吃西瓜，这是因为西瓜本身就具有清热解暑的功效，同时还可以开胃和助消化，也有一定的利尿作用，可以起到不错的去火功效。还可以选择吃甘蔗，甘蔗也具有清热生津的作用，针对于上火导致的肺燥和大便干结和牙龈肿痛的问题，都有着不错的作用。还有苹果这种水果也非常的不错，上火了吃苹果可以生津除烦，并且起到开胃和脾的作用，对于降火也是有作用的。还有梨这种水果也可以起到去火的作用，具有润肺化痰和清热生津的作用。

上火牙龈肿痛吃什么水果呢？以上就是针对于这个问题的介绍，这几种水果都是可以在上火的时候食用的，具有一定的去火功效，再出现了上火牙龈肿痛的时候，可以吃这几种水果，也可以榨成果汁饮用。