产后抑郁能治愈吗 产后抑郁有什么禁忌

在平时生活中，有一些女性朋友在分娩之后就很容易出现产后抑郁症这种情况。对于患者来说，在患上产后抑郁症之后，会对心理造成巨大的创伤，患者情绪也比较低落。那么产后抑郁症能治愈吗？产后抑郁有什么禁忌呢？

第一，产后抑郁能治愈吗

产后抑郁症产生的原因主要是由于女性在分娩时以及分娩后身体激素水平产生了比较明显的变化而导致的。如果情况比较轻的话，一般患者在两个月到六个月之内可以治愈。情况比较严重的患者在一到两年内也能够在一定程度上缓解。但是如果是家族上有遗传的心理疾病的话，可能治愈的时间还要更长一些。

第二，产后抑郁有什么禁忌

在饮食方面来说，女性在患上产后抑郁症之后，往往身体都会比较虚弱，同时消化功能也会有所下降。那么这种情况下患者最好少吃生冷和刺激性的食物，同时油腻的食物也要少吃。另外产妇一定要保持充足的睡眠时间。

产后抑郁症的患者要多注意饮食的均衡，可以多吃一些绿色的蔬菜和水果，同时要给自己多补充维生素。另外患者一定要避免长期的素食以及吃加工类的食品。除此之外，如果患者喝酒的话，有可能会导致病情的加重，所以酒也要少喝。

最后小编想提醒大家在出现产后抑郁症的情况时，要及时的向精神科的医生寻求帮助，同时，患者的家人尤其是丈夫一定要多关心并且陪伴患者，这样才能更快的缩短产后抑郁的时间，缓解产后抑郁带来的症状。