白莲须煲鸡蛋可以去胎毒吗 白莲须煲鸡蛋怎么做

胎儿在母亲肚子里是靠母亲自身的营养物质生长发育的，所以女性怀孕后在饮食方面应该加强营养，同时避免吃外面的不健康的食物，尤其是油炸、辛辣的食物要少吃。很多女性在怀孕后都吃过白莲须煲鸡蛋，说是可以去除胎毒。那么，白莲须煲鸡蛋可以去胎毒吗？下面我们就来进行一下介绍。

白莲须煲鸡蛋可以去胎毒吗

在中医上认为孕妇常吃白莲须煲鸡蛋是可以去胎毒的，因为白莲须有清泻肝火的功效，味道苦，清热解毒的功效非常厉害。同时鸡蛋又能够给孕妇提供充足的蛋白质，所以白莲须煲鸡蛋非常的适合孕妇食用。不过任何东西都要适量食用，过犹不及，孕妇不可过量食用白莲须煲鸡蛋。

白莲须煲鸡蛋怎么做

孕妇可以在生产前的半个月至一个月的时间食用白莲须煲鸡蛋，一星期吃1次到2次即可，可以很好的清除胎毒。白莲须煲鸡蛋的做法是用白莲须15克，洗干净放入瓷锅中，加三碗水煮开，煮熟的鸡蛋剥好壳放进煮好的白莲须水中，三碗水煮到两碗时根据孕妇的口味放入冰糖，服用即可。

在上面的文章中详细介绍了“白莲须煲鸡蛋可以去胎毒吗”的问题，很多怀孕后的准妈妈们可以按照上面的方法煲白莲须煲鸡蛋服用，对孕妇和腹中的胎儿都有很大的好处。同时建议准妈妈们在孕期要少吃煎炒、油炸、刺激性大的食物，最好以清淡、富含营养的食物为主，营养要均衡，同时要定期到医院进行产检。