我想要减肥,谁能够告诉我有哪些方法可以做的吗?

每个女孩都想拥有苗条的身材,可是减肥效果却总是不尽如人意。其实,瘦身并没有想象中的那么难,

用户名:匿名用户 | 浏览99次 | 分类: 内服减肥 | 2017-09-28

最佳答案

喝咖啡可以在短时间内让新陈代谢提速。有研究证明,两杯咖啡里所含的咖啡因能让66公斤的人在接下来的4小时内多消耗50卡热量。值得注意的是:只有喝黑咖啡才有这种功效,且不加奶油、糖或风味糖浆,否则比起消耗的能量你会摄入更多的热量。

内服减肥专家推荐 | 2017-09-28 1

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