最近买了一瓶褪黑素,想知道它副作用有哪些
褪黑素是人体大脑松果体分泌的一种物质,对于维持人体的睡眠节律有很重要的效果,如果经常服用,会导致人体的生物钟絮乱,产生失眠、不孕不育等症状,对于未成年人来说,最好不要随意服用。
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