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生活中有多种多样的保健品，在选择这些保健品的时候，最好是听从医生的指导进行选择。另外，我们在购买保健品的时候也要通过正规渠道进行购买，保证产品的质量，接下来就介绍一下虾青素是粉剂好还是胶囊好？
虾青素是粉剂好还是胶囊好
研究表明，虾青素胶囊比虾青素粉剂更加好一些，在我们服用之后，能够抵抗紫外线对肌肤造成的刺激和伤害，还可以防止皮肤癌等疾病的发生，也有一些消费者在服用之后可以提高皮肤自身的抗氧化性，有效抵抗自由基对肌肤造成的刺激和伤害，还能够保护皮肤和细胞，延缓皮肤衰老的速度。其次是具有保护心血管的作用，临床实验表明，虾青素中含有的成分可以防止心血管疾病的发生，也能够预防动脉粥样硬化等疾病的发生。
虾青素胶囊怎么吃才吸收好
服用的时候每天服用两次，每次服用一片，最好是在饭后半个小时服用，能够调节身体的免疫力，提高身体抵抗疾病的能力，还可以缓解身体疲劳，促进全身细胞的新陈代谢，加速血液循环，排除身体中沉积的毒素和废弃物，在服用这款保健品期间，也可以适量的运动参加户外活动。
以上介绍的就是虾青素是粉剂好还是胶囊好？现在我们已经有所了解。其实在生活中，一些消费者在服用这款保健品之后，还可以抵抗身体出现的炎症，能够避免咳嗽，咽喉炎以及其他疾病的发生。
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