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黑豆和黄豆都是属于大豆的价值，从营养成分上讲，黑豆的蛋白质和微量元素是黄豆的几倍，并且黄豆上含有少量的胡萝卜素。在中医上认为黑豆具有活血、利水的功效，而且具有解药毒的功效，是一种既可以入药也可以入食的美味食材。那么有人说黑豆泡醋治白发的做法可以达到黑发的功效。那么我们一起了解一下这个方法是什么？
黑豆泡醋治白发做法
黑豆在中医药理之中具有解表清热，软化血管，和滋润皮肤的作用，并且还能养血平肝和补肾壮阴和补虚黑发的功效，那么黑豆泡醋治白发的做法，第一，先选用优质黑豆，然后用清水洗净，然后控水留着备用。第二是，将控好水然后放进铁锅之中，然后热锅，不用加油，等锅热之后，将黑豆放入炒，等黑豆的豆皮差不多爆裂，可以将黑豆放入适量的醋然后密封起来。那么醋要放多少呢？建议是将醋满过黑豆1公分就可以，然后将密封罐放入冰箱，一周后就可以食用。
黑豆泡醋治白发的做法是不是很简单，轻松几步就可以完成。据说长期食用还可以对长白发有抑制作用。
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