维生素d2和维生素d3有什么区别

发布时间:2019-11-15 阅读(353)

大家在购买药物的时候就会发现有维生素d2和维生素d3,那么,维生素d2和维生素d3有什么区别呢。


维生素d2和维生素d3有什么区别


维生素d2和维生素d3有什么区别


我们常见的维生素d简单来讲有两种,一种是维生素d2,另一种就是维生素d3。维生素d3在一些地方又被人们称之为骨化醇。维生素d3一般可以通过人体自身合成。而我们通常所说的维生素d2则一般通过药物或者是食物来补充。维生素d2和维生素d3的保健功效都是非常不错的。如果人们本身缺乏维生素d,那么这种情况下补充维生素d2和维生素d3都可以。它能够起到促进钙吸收的作用,但如果人们过量补充,那么有可能会引发一定的不良反应,腹泻呕吐便秘都是非常常见的。少部分朋友们还会因此而心律失常。如果大家的不良反应非常严重,那么人们及时停止用药就可以。


维生素d2和维生素d3有什么区别呢?从文章中可以看出这两者都是非常常见的维生素d,人们合理补充它们可以起到促进钙吸收的作用。维生素d3可以通过自身合成,它也就是我们通常所说的骨化醇,而维生素d2则一般通过外界食物来补充。


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