大豆异黄酮片怎么吃

大豆异黄酮片是女性生活中常用的一种保健品，女性每天坚持服用大豆异黄酮片能够带来很大的保健效果。随着女性对自己身体健康关注程度的增加，越来越多的女性喜欢购买保健品来保持身体的健康，大豆异黄酮片就是女性常购买的一种产品。服用大豆异黄酮片当然要了解清楚大豆异黄酮片的用法，这样才能够在规避不良反应的前提下达到非常良好的效果。

大豆异黄酮片的用法

不同年龄段的人对大豆异黄酮片服用量也是不同的，虽然体质上也会存在差异，但是大豆异黄酮片是根据国内女性健康指数所制作而成，及时身体体质存在差异也不影响服用保健品。

对于没有进入更年期的30-40岁女性来说，每天服用35毫克，坚持三个月之后就能够达到良好的保健效果。41-50岁的女性则每天需要服用75毫克的大豆异黄酮片，同样也是要坚持服用3个月才能看的出效果。51-60岁的女性每天则需要服用100毫克，坚持服用三个月才能够达到良好的效果。以上都是针对没有更年期症状的女性。

如果是由更年期症状的女性则需要加大剂量去服用，而且需要坚持4个月以上才能够达到良好的效果，不过每天最大的剂量不得超过100毫克。

大豆异黄酮片的价格

虽然说不同的产品价格也不一样，下面就说说大豆异黄酮片在市场上的平均价格吧。大豆异黄酮片30粒装的大概售价为328元，同种规格便宜一点的也需要98元，其中的营养成分存在着一定的差异。