玉米须水的功效和作用 原来它治疗三高有奇效

说到玉米须，相信大家都见过，但是应该很少人吃过。玉米须其实就是玉米上的须须，一般来说我们吃玉米的时候都会将它清理掉，因为它会影响口感，而且更重要的是很多人认为玉米须吃进肚子里一点作用都没有。其实玉米须对人体是很有好处的，很多对其有了解的人都会用它来泡水喝。今天我们就来说说玉米须水的功效和作用。

玉米须水的功效和作用

1、降三高

对三高人士来说，平时喝一些玉米须水是极好的。玉米须水具有降三高的作用，也就是可以降血压、降血糖和降血脂，因为玉米须水不仅可以扩张血管，还能刺激胰岛素的分泌，还能清除血管里面的脂质，所以可以降三高。

2、保护心脏

玉米须水对心脏是很好的，因为它含有类黄酮，这种物质具有保护心脏的作用，再者因为玉米须水中含有纤维素，所以它可以清除血液中的胆固醇，从而预防心脑血管疾病。

3、护肝利胆

对于肝胆，玉米须水也是很有好处的，一方面它可以促进胆汁的分泌，另一方面对肝脏有保护作用。

4、利尿

玉米须水有利尿的效果，对水肿有治疗效果。