军训用什么防晒霜效果好 军训用多久防晒系数的防晒霜

一般来说，在新生开学的时候，首要做的事情就是进行军训，而军训的痛苦之一就在于九十月份强烈的日晒，在紫外线的照射下，不仅容易晒黑，而且容易晒伤，所以就要使用防晒霜来帮助抵抗紫外线。那么军训用什么防晒霜效果好呢，以及军训用多久防晒系数的防晒霜呢？下面就来了解一下。

军训用什么防晒霜效果好

1、中性皮肤

建议选择滋润、保湿型的防晒霜。因为中性肤质的人不容易出油，也不容易变干，所以在选择防晒霜时没有太大禁忌，不过如果要考虑使用感受，那么选择滋润、保湿型防晒霜会更好一些，可以起到舒缓皮肤的效果，使用感也好一些。

2、干性皮肤

建议选择补水或者保湿防晒霜。干性肤质人的因为不容易出油，所以长痘痘的情况也少。不过干性肤质皮肤很容易缺水，所以在使用防晒霜前要做好保湿补水的工作，或者也可以直接使用高保湿的防晒霜，这样可以在一定程度上缓解由于面部干燥而造成的紧绷不适感。

3、油性皮肤

推荐使用无油防晒霜。因为油性肤质的人很容易出油，尤其是在鼻子和额头两颊处。所以这种情况如果使用一些滋润或油性更强的防晒霜就会加重面部出油的情况，特别是T区，最好选择防晒能力高、无油的防晒霜。

4、痘痘皮肤

可选用无油配方的保湿型防晒霜。防晒霜使用后是会有闷热感的，而且有些防晒霜为了获得良好的防晒效果，会在脸上形成一层防晒膜。虽然这样可以使得防晒效果更好，但是对于痘痘肌肤来说，使用这种防晒霜反而会使得毛孔更加闷热，毛孔也不能自由呼吸，反而会加重痘痘的情况。

军训用多久防晒系数的防晒霜

50+。SPF的防晒系数是指防晒系数，它是衡量防晒系数在太阳下对紫外线UVB的防御能力的指标，显示出防晒系数最高的防晒效能，目前防晒系数最高的等级就是50+，军训期间皮肤长时间在阳光下进行暴晒的时候，低系数的防晒霜根本就不能满足这一要求，因此建议军训期间使用50+防晒霜。

以上就是关于军训用什么防晒霜效果好，以及军训用多少防晒系数的防晒霜的简单介绍，希望对于想要了解的人有所帮助。