春天皮肤过敏怎么办 四招缓解过敏症状

对敏感肌的朋友来说，春天是个难熬的季节，因为春天皮肤真的特别容易过敏。别说敏感肌，就连非敏感肌的人在春天偶尔都会出现皮肤问题，让人非常难受。过敏这件事可大可小，今天小编就来说说春天皮肤过敏怎么办。

春天皮肤过敏怎么办？

1、使用温和厚重的面霜

很多时候我们的脸部之所以会 过敏，就是因为受到外界过敏原的干扰。想要抵抗这些过敏原，我们就需要将脸部保护起来。这时候我们可以选择使用一些性质温和同时质地比较厚重的保湿霜，既能锁住肌肤水分，又能防止皮肤受到外界刺激。

2、使用含透明质酸成分的护肤品

对皮肤容易过敏的人来说，过敏期间就不要使用功效性太强的护肤品了，简单的补水保湿护肤品即可，透明质酸的保湿补水效果是比较明显的，而且性质十分温和。

3、保证睡眠

如果皮肤容易过敏，那就要好好养护，过敏期间不要熬夜，保证良好的睡眠才能促进肌肤的自我修复能力，让皮肤恢复健康。

4、注意饮食清淡

过敏期间的饮食是很重要的额，一定不能吃太过辛辣刺激的食物，以免引起更加严重的过敏，保持清淡的饮食才是王道。