石斛粉和石斛哪个服用效果好 石斛粉早上空腹吃可以吗

应该有很少人会知道石斛粉这个存在，但是石斛粉在中医治疗方面还是比较常见。石斛粉其实就是由中草药石斛经干燥灭菌而制成。我们来了解一下这个石斛粉和石斛对比来说究竟是哪个效果更好以及能否在早上服用的问题。

石斛粉和石斛哪个服用效果好

如果说要探究石斛粉和石斛究竟哪个效果更好，其实这个要根据具体的情况而定。石斛粉有很好的护肝和补益脾胃的作用，所以说在我们日常生活中是可以采用石斛粉加水冲泡的这个手段来让它发挥作用。这个方法比较方便，也很简单。但是，如果需要利用石斛加其他的中草药材加水煎服的话，在这个情况下是石斛的效果比较好。所以说，我们可以根据我们的用途来决定到底是用石斛粉还是石斛。

石斛粉早上空腹吃可以吗

有些人可能会觉得在早上空腹的情况下喝石斛粉有利于促进石斛粉的吸收，其实并不是这样的。反而这样更加重胃部的负担，长期这样的话还会形成慢性胃部疾病。所以最好是在饭后一两个小时后饮用石斛粉，这样更有利于石斛粉的吸收。石斛粉除了可以护肝，还可以治疗肺肾不足和咳嗽等等方面的疾病。

所以总的来说，这个石斛粉可以立即服用或者是采用温开水冲服，这样吸收都不会收到什么影响，但是需要注意的是，这个石斛粉性寒，不适饮用过多。相信大家现在对这个石斛粉也有一定的了解，希望以上对大家有一定的帮助。