晚上怎样保养皮肤 夜间护肤需要做什么

俗话说：一日之计在于晨。但是护肤确是相反的。晚上却是皮肤修复的最好的时间！如果能正确而有效地做好夜间的保养护肤工作，就能保证你的护肤事半功倍，那么我们该如何保养我们的皮肤呢？接下来我们一起探讨一下吧！

一、选择适合的护肤品：

1.尽量选择适合自己肌肤的，并且也要看准其有效成分。一般，在晚间美容黄金时刻，我们可以选择一些含有能辅助和促进肌肤修复的成分。比如蜂蜜、玫瑰、精油等等。同时还可以选择一些光敏感成分，例如：维生素C、果酸等，它们具有很强的美白效果，由于这些成分在白天很容易受到光的作用反而会使人变黑，因此这些成分的产品最适合把它们在夜间使用。

2. 夜间需要做抗皱的保护，因此可以选择一些胶原蛋白、透明质酸等产品。

二、注意事项

1. 晚霜要在睡前涂上，保养后隔长时间才睡觉，其效果会打折扣。因此面霜一般在睡前涂上，然后入睡。这样，效果会更佳哦！

2.夜间保养不是涂得越多越好，反而保养品搽太多容易造成厚重油腻感，给毛孔带来阻碍，给肌肤带来负担。这样会适得其反的。

所以，护肤不但只是日间保护，还要注重夜间的保护哦！