虾米茶的功效与作用 虾米茶的做法

虾米是日常生活中比较常见的食材，它的做法有很多种，它既可以用来煮粥、煲汤、清炒，还可以用来做虾米茶。然而不同种类的茶叶具有不同的功效与作用，喝那么虾米茶有何功效与作用呢，以及虾米茶的做法是什么呢？具体的还需详细介绍。

虾米茶的功效与作用

虾米茶是一种健康的茶饮，虾米茶含有丰富的营养成分；它具有温肾壮阳的功效，且虾米茶在改善阳痿滑精、肾虚腰痛等方面症状的功效很不错。另外，虾米茶里含有丰富的微量元素钙，使用之后可预防骨质疏松、改善骨密度，非常适合中老年人群服用。值得注意的是虾米茶不是药物，不可代替药物治疗疾病；症状严重的话还请尽就医治疗，以免错过最佳治疗时间。

虾米茶的做法

虾米茶的制作方法比较简单，只需将新鲜的虾米洗干净后，加入适量的食盐并将其搅拌均匀；等待水烧开可将搅拌好的虾米放入锅中煮熟，捞出晒干并将虾壳去掉。最后将去好壳的虾米放进干净的密封容器中，待泡茶时即可拿出来与茶水冲泡。在冲泡虾米茶时可加入少量的蜂蜜来增添它的风味。

关于虾米茶的作用与功效，以及虾米茶的的做法等问题介绍，到这里就结束了。经过上文的介绍可以知道，虾米茶具有温肾壮阳、预防骨质疏松等功效，非常适合中老年人群饮用。另外它的制作方法也比较简单，大家如果对虾米茶感兴趣的话，可尝试自己做做看。如果觉得做虾米茶麻烦的，也可以直接购买现成的虾米茶。