如何去额头皱纹 怎么去额头皱纹

额头上出现皱纹会使得人看起来更加衰老，而且没有精神，所以很多人比较注重额头皱纹的保养和去除，那我们来看一下如何去额头皱纹。

如何去额头皱纹

1、按摩

选择按摩是一种比较好的方式，在每天晚上洗完脸之后，可以抹上一些护脸霜，然后从额头到我们脸部的边缘进行按摩提拉，给自己的额头和脸部做一些按摩，每天坚持做按摩，长久以往对于我们消除额头的皱纹有一定的帮助，而且大家注意，在我们做完按摩之后，最好是涂上相关的抗皱或者是保湿的护肤品，保养品，这样子才会更有利于我们消除额头皱纹。

2、补充胶原蛋白

额头出现皱纹有可能和胶原蛋白的流失有关系，所以这个时候可以去吃一些胶原蛋白的食物，比如可以买一些口服的胶原蛋白或者是冲泡的胶原蛋白粉，也可以在生活当中多吃一些含有丰富胶原蛋白的滋补品，比如燕窝或者是银耳等各种食物。

3、保持精神愉悦

保持精神的愉悦，对于缓解我们额头上产生皱纹也是比较有作用的，因为如果长期处于精神或者是学习压力过大的环境之下，会使得我们的血管扩张，这就容易导致额头上升起皱纹，所以不要经常的让自己处于一种极度焦躁和忧郁的状态，保持心情的愉悦，这对于缓解我们额头上产生皱纹的情况有比较好的作用。