右眼皮跳是怎么回事 休息不好

在生活当中，人们经常会出现右下眼皮跳的情况，但很多人会认为左眼跳就是有财运上门，右眼跳就是有灾难发生。不过这只是一种迷信的说法，那我们平时右眼皮跳是怎么回事呢？下面小编就为大家解答一下吧！

右眼皮跳是怎么回事

1、休息不好。

因为长期休息不好，睡眠时间不够，眼过度疲惫，眼睛周围的小神经发炎，无法好好控制眼皮反应，间歇性眼皮跳，跳动时间短。多注意休息,适当用眼，放松精神，或者用热毛巾敷一下，使眼部神经得到缓解，短期内自行消失。这种情况的话可以不用去医院。

2、眼内有异物、睫毛倒长、贫血、酗酒等。

眼睛里面异物、睫毛倒长使眼神经受到刺激，眼部肌肉收缩不规律也有可能会引起右眼皮跳。有的人贫血、酗酒也会出现眼皮直跳的现象。

3、缺乏矿物质镁。

缺镁也会使右眼皮跳。如果眼皮持续在跳，可以去医院检测一下是否缺镁元素。如果真的缺镁，就要补充镁元素，多吃含镁高的食物，也可以服用镁补充剂来满足日常镁需求。

4、近视、远视、散光等。

当患有近视眼、远视眼和散光，或者病变时，诱发眼皮跳动的，要是眼睛还发红、掉泪、或者怕光、眼疼、眼干、感觉视觉上有障碍物等，眼皮连续不间断跳动得不到缓解，应该要早日去医院看医生，且勿迷信当成是灾难要降临而不去就医。

其实，右眼眼皮跳动在平时中几乎每个人都有体验过，大部分人在短时间内会自行恢复不跳，但也不能不把眼皮跳不当一回事，小事弄成大事，有需要的时候还得去看医生。大家看了文章都对右眼皮跳是怎么回事有所了解吧！