吃菠萝蜜有什么好处

　在我们的日常生活中，大部分人都是非常的喜欢吃菠萝蜜的。菠萝蜜是非常好的一款水果，而且营养价值也是不可估量的。菠萝蜜的味道非常的鲜美，而且还具有一定的药用价值哦。是一款老少皆宜的水果。那么你知道吃菠萝蜜有哪些好处吗？一起来了解一下吧。

　　吃菠萝蜜的好处

　　清理肠胃

　　菠萝蜜当中会含有比较丰富的菠萝蛋白，能够有效的起到清理肠胃的作用，还能够促进我们肠胃的蠕动；

　　促进消化

　　菠萝蜜的果实部分会含有一些蛋白质，糖分等等，而且菠萝蜜的果汁当中还会含有一种跟胃液比较类似的酵素，能够有效的分解蛋白质，还能够帮助我们的肠胃起到消化的作用；

　　止渴

　　菠萝蜜吃起来是非常的清甜可口的，而且菠萝蜜能够起到润喉去燥的功效，还能够起到解渴的作用；

　　美容养颜

　　菠萝蜜当中含有丰富的维生素以及一些微量元素，能够有效的起到滋养肌肤的作用，防止我们的皮肤出现干裂的现象。对于美白抗皱也能够起到很好的效果。当然还可以把菠萝蜜当中的果肉用来当面膜使用，还能够起到美容养颜的功效，帮助我们消除老年斑；

　　帮助治疗感冒

　　感冒最为明显的症状就是咳嗽和发烧，这时候喝一杯比较新鲜的菠萝蜜汁，还能够起到降温的作用，能够有效的帮助我们缓解感冒的症状。

　　下奶

　　菠萝蜜的核在煮熟之后进行食用，能够起到下奶的主要作用。而且菠萝蜜核当中也含有比较丰富的蛋白质等一些有效成分，对于缓解妇女产后缺少乳汁能够起到一定的效果。