来大姨妈可以吃芒果吗 月经期间可以吃芒果吗

一些人平时会喜欢吃芒果，但是有人会认为芒果是寒的，就不怎么吃，但是有人很喜欢，不过女生一般都是有特殊时期，这时候不知道该不该吃芒果而已，有人觉得可以吃，有人认为不可以，在来大姨妈的时候，一般都会注意一些事项的，但是有人会觉得平时自己不也什么都吃，也没有什么事呀，但是有人觉得以后才知道，还是不要乱来的好，那么来大姨妈可以吃芒果吗？可以一起来了解一下。

来大姨妈可以吃芒果吗            

1.芒果营养比较丰富，平时吃芒果可以帮助抗癌，以及美化肌肤，还可以预防高血压和动脉硬化，预防便秘，以及清肠胃。一般会有人会弄果汁、果酱、蜜饯等食品，而且芒果叶的提取物，可以帮助抑制化脓球菌，绿脓杆菌，能够抑制流感病毒。来大姨妈是可以吃芒果的。

2.因为芒果中有纤维、钾、维生素、钙，能够有效地帮助抵抗某些癌症，有一定的作用，而且也有益于肾脏和清洁血液。来大姨妈是可以适当吃一些芒果的，但是尽量不要吃太多生冷的水果，比如西瓜之类，最好不要吃。