金桔的功效与作用

　金桔是日常生活中很常见的一款水果，而且当中也含有比较丰富的维生素以及一些营养元素。金桔在生活中也深受人们的喜欢。然而金桔也可以起到止咳化瘀的功效，对于治疗疾病也是有极大的好处的。那么你知道金桔有哪些功效作用吗？一起来了解一下吧。

　　金桔的功效与作用

　　1.美容护肤

　　金桔能够有效的预防色素的沉淀，还能够让我们的皮肤变得更加的光泽有弹性，还能够减缓衰老，避免我们的皮肤出现松弛的现象；

　　2.开胃生津

　　金桔是我们日常生活中最佳的食疗保健品，适量的饮用一些金桔汁能够起到生津止渴的功效，如果再适量的加入一些梨汁进行饮用，能够有效的治疗咳嗽；

　　3.预防慢性病

　　金桔能够起到维护心血管的功能，还能够有效的防止血管出现硬化，或者是患上高血压疾病等一定的作用；

　　4.抗寒防感冒

　　生活中大部分的人都非常的喜欢吃金桔，而且金桔酸酸甜甜的味道非常的招人喜欢。金桔当中也含有丰富的维生素，长时间吃金桔能够增强防寒的能力，还能够起到预防感冒的作用。

　　5.解酒醒酒

　　金桔的味道是飞铲甘甜的，适量的食用一些金桔能够有效的帮助我们化瘀，还能够起到醒酒的作用；

　　6.促进消化

　　很多人食用金桔都是连着果肉一起吃的，而且金桔当中的有效成分也极多，对于消化能够起到一定的缓解刺激作用，能够有助于消化；

　　7.化痰止咳

　　金桔能够起到化痰止咳的作用，而且金桔能够有效的防治哮喘和支气管等炎症，能够有效的起到生津利咽的作用。