喉咙痛有痰怎么办 喉咙痛有痰该怎么做

一些人因为本身职业的原因，每天需要长时间说话，又没有坚持喝金银花、胖大海，所以就有可能导致喉咙疼痛、喉咙有痰。那么，喉咙痛有痰怎么办？下面就跟大家说一说。

喉咙痛有痰怎么办

第一种方法可以多喝萝卜蜂蜜饮，具体的做法也很简单，只需要准备好一定量的大枣，白萝卜，蜂蜜及生姜，之后将除了蜂蜜之外的中药材和食材放到锅中加水去熬煮，等到煮沸之后再小火炖30分钟，接着将渣去掉之后，在液体中加入一定的蜂蜜喝下去，效果很好。第二种推荐的是百合款冬花饮，具体的做法很简单，就是准备好百合、款冬花，将两者放在水当中，最好以小火煮，之后去渣再加一点冰糖，搅拌均匀之后喝下去，这款饮料针对喉咙疼痛和祛痰方面的效果是很好的。如果大家觉得加摄入太多白糖很可能会变胖的话，也可以将白糖变成甘草这种中药材，熬煮之后加点甘草也会有甜甜的感觉，而且不会有任何的副作用。

上面就是小编围绕喉咙痛有痰怎么办这个话题给出的答案了。通过分析大家也都知道了，在喉咙有痰的当下是可以通过一些食疗方法来看到很好效果的。