牛油果吃法 如何搭配牛油果

牛油果是一种比较昂贵的水果，不过哪怕它的价格不便宜，很多人还是喜欢吃，因为它的营养价值很高，养生效果也很好。今天小编跟大家介绍几种比较不错的牛油果吃法。

牛油果吃法

第一种牛油果太阳蛋，具体的做法就是将牛油果去核对半切开，之后再加入一个鹌鹑蛋，之后放入烤箱烤大概15分钟左右时间，再加上一些调味品就可以了。第二种是牛油果沙拉，将牛油果先去核，再切成一片一片的，再准备几个煮熟的鸡蛋，切对半跟牛油果一起摆盘，最后再撒上一定沙拉酱又或者食用油。第三，牛油果可颂。具体的做法也很简单，将牛油果切开去核切成小片，之后将牛角面包切半，不要切断，之后将牛油果片一片一片的塞在牛角面包当中就可以直接生吃了。其实以上这几种方法都有一个比较突出的特性，就是很简单，不过因为它将牛油果这种水果跟淀粉、蛋白质等食物搭配在一起，所以营养价值是比较高的。

通过分析大家也都明白了牛油果吃法哪一些比较好，上面这几种吃法其实操作都比较简单，而且更重要的是，搭配之下营养价值还挺高。