喝什么茶对皮肤好 什么茶对皮肤好

平时很多人会喜欢喝一些茶，因为在空闲时间里，坐下来品尝茶也是可以的，享受茶的味道。而每个人喜欢的茶种类都是不一样的。有人喜欢喝参茶，或者菊花茶等。但是就是不知道知不知道什么茶对皮肤好的。你们在喝的时候，有没有了解过呢。可能有人只是喝，并不知道它有什么用也不一定。其实很正常的。那么喝什么茶对皮肤好呢？

喝什么茶对皮肤好

1、茉莉茶

一般茉莉花都是白色的，里面有茉莉精油，要是泡茉莉花茶，能够闻到一股特别浓郁的芬芳，要是平时常喝茉莉花茶，能够有助于皮肤变得越来越白皙，也能够有效地让女人味儿比较浓郁起来。

2、玫瑰茶

一般玫瑰茶都是比较喜欢喝的花茶，一般会是大马士革玫瑰多，颜色有不一样的，一般在品茶时，就会有香味很幽深的，要是平时长时间喝玫瑰花茶，能够有助于皮肤变得白皙，以及红润又光泽。

3、普洱茶

 一般普洱茶茶中有茶多酚，能够有效地抗氧化活性，能够有助于以清除人体内的氧自由基，以及很好地抗辐射，以及提高身体的免疫力。其中还有胡萝卜素，能够在肠壁和肝脏的作用下变为维生素A，能够帮助滋润皮肤。