少白头的原因 导致少白头的原因是什么

我们都知道，通常白头发是随着年龄增长，到了人衰老的时候才会长出白头发，我们印象中都是老爷爷老奶奶才会满头花白，但是现在不一样了，有的人从二十来岁就开始长出了白头发，俗称少白头，少白头产生的原因是什么呢？

少白头的原因

按照正常的情况来说，一般人都是到三十来岁以后毛发色素细胞才会逐渐减退，毛发色素细胞功能与我们头发的黑与白有密不可分的关系，当毛发色素细胞功能不能运行了，我们的头发就再也不会长出黑头发了。而少白头则是在很早的时候，二十来岁的时候毛发色素细胞就出现了问题，已经不能正常的生出黑色的头发了。

少白头的引起原因有两种类型，一种是先天型少白头，还有一种是后天型少白头，先天型的少白头一般由于遗传因素导致的，例如遗传性早衰症，布科氏综合症、白化病等都是由于遗传因素导致的。后天型少白头的原因可能有很多，可能是营养不良，身体里缺少维生素、蛋白质以及其他人体需要的微量元素，导致毛囊吸收不到营养物质，色素细胞停止运转，所以没有办法长出黑色的头发，也可能是内分泌疾病、结核病或者神经系统病变都会导致头发大量变白，甚至如果平时心态不好，患有焦虑症等严重的心理疾病都有可能会导致头发大量变白出现所谓的少白头。

如果是由于后天因素导致的少白头，不必紧张，对症下药，调整好心态，不要高度紧张和过度焦虑，保持心胸宽广和乐观的心态可以更好的恢复黑发，平时在饮食上多补充蛋白质和维生素、保持营养均衡，也可以多吃一些芝麻，对于黑发很有效果，身体内缺乏太多维生素很容易导致出现少白头，所以多出粗食、杂粮，多吃水果蔬菜，不要偏食和挑食。