生活中常常也容易出现嗓子哑的情况。有的时候可能是因为用嗓过度,也有可能是因为劳累过度或者是上火等症状引起的嗓子哑。尤其是喉咙哑的时候,常常还会伴随的声音嘶哑,喉咙干燥化痰等症状。这时我们应该怎么办呢?
嗓子喊哑了怎么办
一,拌吃银耳。
我们可以将白木耳洗干净之后用水泡涨,然后撕成一条一条的样子,再用开水烫过之后,放入凉开水中漂洗。最后加入一些醋拌着吃,每天吃两次之后,坚持两天就能好的很快了。
二,拌吃芹菜。
把芹菜洗干净,切好之后也可以用开水烫一下,然后加个醋拌着一起吃。这样也可以有效的缓解嗓子哑的状况。
三,鸡蛋茶。
拿一个新鲜的鸡蛋打进碗里,然后搅成鸡蛋液,烧一些滚烫的开水,浇到蛋液里面,把鸡蛋冲成蛋花。最后加一些白糖和香油就成为了鸡蛋茶了。
四,喝浓凉茶水。
多喝一些冷却了的农场也可以有效地缓解嗓子哑的症状。
五,冷敷脖子和颈部。
把毛巾用冷水或者是冰水浸湿之后,敷在前景猴头上面,大概敷20分钟左右,每天坚持敷三到四次,很快就可以缓解嗓子的症状。