嘴唇起皮缺什么维生素 嘴唇起皮什么原因

在日常生活中，嘴唇起皮可以算是一个比较常见的小烦恼。首先它不美观，对涂口红的女性会有更大的烦恼，死皮会使口红颜色不服帖，达不到美妆效果。其次它给人的第一印象就是不够健康，所以嘴唇起皮还是得重视起来。排除天气环境、饮水不足等外因后，嘴唇起皮内因一般是缺少维生素引起的。

嘴唇起皮缺什么维生素？

一、缺少维生素B2

维生素B2，也叫核黄素，是一种水溶性的维生素，是维持黏膜正常更新的重要成分。缺少维生素B2会导致疲倦、乏力和皮肤黏膜干燥，甚至口角炎、舌炎等症状。

二、缺少维生素C

缺少维生素C则会影响抗氧化反应和胶原的正常形成，加深唇部唇纹，需要多食用新鲜水果。

三、缺少维生素A

维生素A影响黏膜细胞中糖蛋白的生物合成，对上皮细胞的形成和腺体的分泌也会造成影响，从而导致皮肤和黏膜干燥，角化过度。

嘴唇起皮，切勿用手去把皮撕掉，因为这样会更加伤害嘴唇甚至会流血，可以随身携带润唇膏进行涂抹。平时注意补充所需维生素，饮食也要注意清淡，忌辛辣，健康饮食。