热咳吃什么 可以多吃罗汉果

从粗浅的角度出发去理解，咳嗽可以分成多种不一样的类别，比如说热咳、寒咳，所谓的热咳，指的就是因为体内火气比较严重而引起的不停咳嗽。那么，热咳吃什么？下面就围绕这个话题做一下详细分析。

热咳吃什么

第一，可以多吃罗汉果，罗汉果它本身具有着非常好的清肺及止咳效果，怎么做呢？取一个罗汉果，15克的柿子，将它们搭配在一起加入水煎服，因为柿子性寒，就能有效缓解体内的热气，第二，也可以吃点枇杷，枇杷它的味道甘甜，而且本身属于寒凉性的食物，它具有止咳化痰的效果，第三，可以吃一点无花果，无花果汤清热化痰以及润肺的效果是非常不错的，第四，也可以喝一点胡萝卜汁，取一个新鲜的红皮胡萝卜，之后将它洗干净去皮再切段，放在破壁机当中加入一定量的水压榨，喝果汁就能很好的对抗热咳问题了。

上面就是小编围绕热咳吃什么这个话题给出了答案了。通过分享大家也都明白了，如果热咳较严重的话，可以通过哪些食疗方式来对抗，上面这些食疗方法都具有着很安全的特性，而且操作比较简单。