柿子的作用 柿子有哪些作用

在生活中，有些人很喜欢吃柿子，因为柿子具有很多的营养成分，在平时适当的食用对我们的身体也是具有很多的好处的，那么柿子具有哪些作用呢？下面就让我们来了解一下吧！

柿子的作用

柿子所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，所以在日常可以适当的吃柿子来补充我我们身体所需的维生素C，但是注意不能吃太多哦。柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于缓解便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用，另外柿子和柿饼都有止血润大便的作用，能缓和痔疮肿痛，止痔疮出血及直肠出血等的作用。

新鲜柿子具有凉血、止血的作用,柿蒂有降逆止作用,柿饼和胃止血,柿叶有止血作用，用于治疗咳血、便血、出血、吐血，柿子和柿叶对降压、利水、消炎、止血有着积极地疗效。

柿子还具有降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管的功能，还可以促进血液中乙醇的氧化，可以帮助机体对酒精的排泄，减少酒精对机体的伤害。

喜欢吃柿子的朋友们也不能一次吃太多，否则是对自己的身体不负责任呀，还有就是不喜欢吃的朋友们也要从现在开始少量的食用柿子，毕竟它的功效很多的哦。