膝盖清淤消肿的方法 膝盖清淤消肿有什么用

生活中磕磕碰碰在所难免，各个关节受伤的几率比较大特别是膝盖关节。在受伤后经常都会出现膝盖肿胀淤青的现象。那有什么方法可以帮膝盖清淤消肿的呢？

膝盖清淤消肿的方法

1.冰敷

在刚开始受伤的24小时内，淤青形成前，可以用冰敷，因为冰敷可以减轻皮下毛细血管破裂后的出血，减轻淤青的程度。

2.热敷

在受伤的24小时后，淤青已经形成。这个时候就可以采用热敷，可以帮助淤青消散和消肿。民间有一种小偏方，效果也是很好的，就是用水煮鸡蛋滚动消肿，它的原理跟热敷其实是一样的。只是因为刚煮熟的鸡蛋保温性高，不容易马上冷却，温度包括去皮后的鸡蛋的软硬程度都很适合帮助外伤处的活血化瘀。

3.放血祛瘀

对于密集的严重点状的或者块状淤青可以采用放血的办法进行祛瘀。用消毒后的小刀或者玻璃片等利器刺破皮层，把皮下瘀血挤出来，或者在刺破后用拔火罐把瘀血吸出来，都能达到放血祛瘀的目的。这种方法效果好，速度快，但是需要注意伤口的消毒，保持卫生，防止感染。不建议没有医学常识和知识的人用这种方法。