怎么才能修复角质层 怎么保护角质层

说到角质层我们都知道，它是长在我们皮肤上的一个东西，而且角质层也起到保护皮肤的作用，但是它也会妨碍我们清洗掉脸上的一些垃圾物质，那么，怎么才能修复角质层。

怎么才能修复角质层

角质层虽然起到保护我们皮肤的作用，但是如果太厚反而会影响我们清理皮肤上的垃圾，而且市面上的大多数洗面奶都有着去角质的作用，但是长期用洗面奶去角质就会导致皮肤的角质层比较好，从而导致皮肤敏感，更容易出现问题，要想修复角质层，首先就要维护角质不受伤害。加强防护 敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒品的使用，防晒品的成分也是易造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接涂在皮肤上，在搽上基础保养品之后，再涂一层防晒品比较好。 提高皮肤耐受性 皮肤敏感、薄弱是皮肤抗外界能力下降的主要原因，抵抗不住外界的刺激，耐受性差。

还有就是生活中少吃一些辛辣的，具有刺激性的食物，这样可以有效的减缓皮肤的损伤，而且日常生活中要多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素，同时还有多喝水，提高自身的新陈代谢，有助于排出身体的一些垃圾物质。