什么花茶减肥效果最好 花茶减肥效果好吗 花茶减肥配方

中国是一个茶叶大国，但是随着茶艺的发展，花和茶这两样绝妙的东西结合在一起就形成了花茶。我们饮用花茶，不仅能够让人心情愉悦，而且对自身身体有非常大的好处。

什么花茶减肥效果最好

例如，很多人都通过花茶来达到减肥的效果，其实呢，花茶也是有减肥效果的，不过具体的效果需要结合个人的身体情况。但其实也不是什么花茶都可以起到减肥的效果，那么下面让我来给大家介绍一款减肥效果比较好的花茶-菊花茶。

将白菊花和上等的乌龙茶，烘焙成的菊花茶是现在办公一族必备的茶饮。因为茶中的白菊可以有效祛毒，对身体残留的有害化学物质或放射物质都有相应的排除作用。

菊花茶有很好缓解眼睛疲劳的效果，一般可以将菊花，金莲子，决明子和枸杞用沸水冲泡3到5分钟制成菊花茶饮品。对于经常坐在电脑桌前的电脑一族来说，菊花是上上之选：菊花具有清热解毒，保护管肝脏，的作用，并且能够让人头脑保持清醒，提亮双目，而且对于肝火旺盛，用脑过度的症状特别见效，而且菊花搭配普洱可以消解食物油腻，加速肠道蠕动，从而起到减肥的效果。