山楂干和玫瑰花泡水的功效有哪些？山楂玫瑰花茶泡制的具体步骤

山楂我们都知道它有着很大的功效与作用，而且对我们身体也非常有益。玫瑰花其实除了可以送人当做摆物，还可以泡水喝，对我们身体也是有益的。那么山楂干和玫瑰花泡水的功效有哪些呢？现在就由小编来带大家了解一下吧。

山楂干和玫瑰花泡水的功效

1、调理身体

性质温和、可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用。并可消除疲劳、改善体质，玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人缓和情绪、纾解抑郁，能改善内分泌失调，解除腰酸背痛，对消除疲劳和伤口愈合。滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，和胃养肝，消除疲劳，促进血液循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎。

2、疏肝解郁、调气血

疏肝解郁，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣积寒，顺行血气、安神、通便，降火气。可调理血气、促进血液循环，能活血化瘀，可缓和情绪，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的mm，调气血，调理女性生理问题。

3、美容养颜

最重要的是它的养颜美容功效，常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然，防皱纹也有帮助。可改善体质，肝郁气滞型的减肥可多喝，有助于减肥;有丰胸调经之效，还可润肠通便。美容养颜瘦身的佳品。

4、治口臭

由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好长期饮用可改善睡眠。

5、活血化淤

山楂有消食健胃、活血化淤、收敛止痢之功能，对肉积痰饮、痞满吞酸、泻痢肠风、腰痛疝气、产后枕痛、恶露不尽、小儿乳食停滞等均有疗效。

6、增强免疫

山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。

7、促进消化

山楂含有脂肪酶能促进脂肪消化，并能增加胃消化酶的分泌，促进消化，对胃肠功能具有一定调节作用。

8、理气解郁

玫瑰花具有理气解郁、活血散淤、调经止痛的功效，能温养心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的作用。

山楂玫瑰花茶泡制的具体步骤

1、泡制山楂玫瑰花茶时，首先要把山楂进行必要的处理，第一步要把它清洗干净，然后把再把它里面的果核去掉，用刀切成小片的样子。

2、把玫瑰花放在碗中加入温水，清洗干净，去掉水分以后与切好的山楂片一起放在茶坏中。

3、烧一壶开水，烧好以后直接取来冲泡山楂片和玫瑰花就可以，泡好以后盖上盖子焖制五分钟。

4、把茶杯打开以后让它自然降温，等温度降到五十度以下时，才能把准备好的蜂蜜放到杯子里面，再用筷子调匀，然后感觉温度适合时，直接饮用就可以。泡制出的这种山楂玫瑰花茶不但可以保护心脑血管，经常饮用对身体的免疫功能也有一定的提高功效。

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