手指甲上有横纹是什么原因 为什么手指甲上有横纹

当我们身体出现一些异常的情况的时候，其实很可能就是我们的身体在向我们倾诉，我们哪些地方做的不好，可能有些地方需要我们去改善治疗，那么我们手指甲上的横纹到底是怎么回事呢？

手指甲上有横纹是什么原因

1.如果是健康的手指甲，一般都是光泽度比较高红润的状态，这种状态是比较好的，但是有的人的手上会出现一道一道的横纹，如果出现这种一道一道的横纹一般的情况都是营养不良引起的，这种原因有很可能是熬夜，劳累也有可能是身体缺少哪种维生素，或者是缺少某种微量元素，最好能够到正规的医院进行检查，看到底有没有缺少微量元素？

2.如果有的话就进行药补充，或者是通过食物补充，如果没有的话，可以吃复合维生素片试一试，而且要注意，作息规律，少熬夜，多运动，尽量地提高身体的免疫力，在饮食上，重量做到清淡，不暴饮暴食，口味清淡，切忌吃辛辣油腻重口味的食物，在慢慢的调节下，一般几个月的时间是可以慢慢恢复的，希望我的回答能够对你有所帮助，祝您早日恢复健康。