高压低压多少正常 高血压怎么办

高血压和低血压都是不健康的表现，而这也就意味着人的血压有一个高低的上下限，正常情况下应该处在正常的范围之内。高压低压多少正常，今天就来为大家介绍了一下。

高压低压多少正常

血压是由心脏产生的，心脏在不停的进行收缩和舒张，并且借助于这种力量把血液输送出去。所以我们平常所说的高压指的就是收缩压，而低压则叫做舒张压，通过血压计就能准确的测量出这两个压力。一个健康人的收缩压在90~140之间，而舒张压则应该保持在60~90之间，之所以会存在变动，是因为人的生理状态会出现变化，例如在躺着或者静坐的时候，血压会比较低，而当运动的时候，需要更旺盛的供能，心脏也会更剧烈的收缩来制造出更强的血压。当然人在测量血压的时候一般都是处在比较平静的状态下，因此像健康的年轻人，血压普遍处在90~120之间，而老年人的高压则可能上升到140，但这也是正常的。

以上为大家介绍了高压低压多少正常，也可以因此而判断自己的血压情况。其实现在家用的血压计已经很普遍了，价格也不贵，如果是关心自己或家庭的健康情况，购买一个常备家中也很有必要。