宝宝发烧降温小妙招 宝宝发烧降温小妙招用热毛巾还是冷毛巾

宝宝发烧降温小妙招

当自己的宝宝出现发烧症状的时候，很多新手妈妈都不知道怎么办？一下子就送到医院去，医生通常打个退烧针就好了。但打针太多也是不好的，自己掌握一些发烧降温方法也是有备无患的。

第一、宝宝发烧降温小妙招

（1）多喝水，补充体液：新手妈妈可以多给孩子喝水，补充一下宝宝身体体液，这是最基本的也是最有效的方法，并且适合于所有发热的宝宝。一些宝宝发热的时候由于嗓子不舒服等各种原因不愿意喝水，妈妈也不要迁就宝宝，这个时候喝水是最重要的事，妈妈可以选择各种果汁饮料，当然最好的还是白开水。

（2）温水擦身，水浴降温：用温水擦拭身体是一种特别好的物理降温法，适用于各个年龄阶段的宝宝，水的温度在32℃~34℃比较适宜。擦拭的部位一般都在较敏感的地方，像腋下、颈部等等，一般擦拭十分钟左右。

（3）降低环境温度，进行热度交换：孩子退热的环境特别重要，宝宝的体温会跟周围的环境进行热度交换，环境温度越低越有利于退热，最好的环境温度是20℃~24℃。对于在夏天发烧的特别小的宝宝，新手妈妈可以把宝宝的的衣服掀开，放在阴凉的地方，不过一会儿，温度就可以下降。

第二、宝宝发烧降温小妙招用热毛巾还是冷毛巾

降温用热毛巾还是冷毛巾要看宝宝发烧的状态来进行选择毛巾的温度。当体温在上升期时，即如果宝宝第一次测量的体温是38℃，第二次测量的体温变成了39℃，说明宝宝还处于温度上升期，这个时候妈妈们可以用热毛巾擦拭宝宝腋下或者肚子等等有血管的地方，这样子，宝宝温度升高的就不会太快，就不会出现高烧导致的晕厥。当体温是稳定状态时，即当宝宝的温度稳定在39℃，那就是稳定期了。妈妈可以使用冷毛巾对宝宝的头部进行冷敷，或者擦拭腋下、颈部等部位，这样就可以帮助宝宝退烧，也会避免温度再次升高。当宝宝的温度下降时，这个时候，妈妈可以让宝宝蒙着被子睡觉，让处在出汗阶段的身体再多出些汗，同时可以使用冷毛巾帮助散热，加速退烧。

以上就是宝宝发烧降温小妙招的解答。如果上面的方法实在无法降低宝宝发烧的温度，请及时就医，宝宝的生命不可以耽误。