指甲很脆是什么原因 指甲脆弱易断是缺什么

指甲是我们身体中非常坚硬的部分，通常都会十分平整光滑，但是有的人可能会发现自己的指甲，变得十分容易折断，非常的脆弱，这是什么原因呢？关于指甲很脆的原因，下面为大家进行介绍。

指甲很脆是什么原因

其实我们的身体健康问题也会在指甲中有所呈现，如果身体出现异常，我们的指甲就会发生改变。所以通过指甲的观察，也可以了解到一个人的健康情况。正常的指甲是没有偏斜，十分对称，也不会出现凹陷和疤痕问题。如果指甲很脆，那么一定是我们的身体出现了问题，有可能是我们的指甲需要经常泡在水里，还有一种原因就是身体缺少了蛋白质，以及钙铁锌硒等等微量元素，还有维生素等等，都会导致我们的指甲由于营养的缺少而变脆弱。我们身体所出现的一些慢性疾病，也会导致指甲变得脆弱，还有就是经常出现情绪不稳定的人群，会在指甲上有所反应。以及经常服用避孕药物的人群，也会发现自己的指甲变得非常脆弱。还有就是经常打磨指甲，比如说做美甲等等，也会伤害到我们的指甲，导致指甲出现脆弱或者是变得出现疤痕问题。

指甲很脆是什么原因呢？以上就是针对于这个问题的介绍，可以看出导致指甲变脆的原因非常多，有很多原因都是和我们的身体健康有直接关系的，所以发现自己的指甲变脆了，一定要引起重视。